朝は夜の3倍キレる！ネットビジネスで成功する為の時間の使い方

こんにちは！！『タツヤ』です。

今回のテーマはちょっとアフィリエイトのノウハウとは異なった時間の使い方について解説していきます。

アフィリエイトを始めようとしている方の多くは本業（仕事や育児）など空いた時間を使用して作業をされているかと思います。

ちょっとした時間でも出来るアフィリエイトって素晴らしいビジネスですが、どうせ同じ作業をするなら効率よく作業をしたいですよね。

これから多くの成功者が実践している時間の使い方についてご紹介していきます。

朝は夜の3倍キレる！ネットビジネスで成功する為の時間の使い方を動画で確認

https://youtu.be/O3ryZTcWSSY&rel=0

 

 

朝方の脳は夜の脳に比べて３倍機能する！

 

 

成功しているビジネスマンの多くは朝方人間が多いと言われています。

例をあげるとメルマガだけで１億円を稼ぐ『ホリエモン』、ツイッターの創業者のジャックドーシー、マックの産みの親、スティーブン・ジョブスなど、例をあげるとキリがありません。

人は哺乳類ですので、太陽が沈めば睡眠に備え、機能の働きも鈍ってきます。逆に太陽が昇り日光を体に浴びると体内の機能も動き始めます。

朝の脳の状態で作業『１時間』＝夜の脳の状態で作業『３時間』

といわれています。

夜に頑張って作業を３時間やってもいつもより朝１時間早く起きて作業と同じような質の物ができるということです。

朝に作業をした方がいいということは体の作りから見ても理解できますので、少しづつ朝方作業にシフトさせていきましょう。

 

夜のクタクタ脳でアフィリエイト作業をするとどうなる？

 

アフィリエイト作業を仕事でクタクタに疲れた夜中に睡眠を削って行っている人も多くいらっしゃるでしょう。私も実は夜中に作業する派でした。

運動した後の体は力があまり入らずグタってなりますが、これは脳においても同じ現象が起こっています。

仕事や育児では体だけではなく、隠れたところで『脳もフル回転で機能』しています。

このようなクタクタ脳で書いたアフィリエイト作業をするとどうなるのか。

クタクタ脳の状態で書いたアフィリエイトの記事は本来のあなたの記事の質よりも愕然と低くなります。
次の日の朝に昨日書いた記事を読んでみると『なんだこの文章は？』って気づくことがあるのはこのことです。

ぜひ、夜に作業をしている方は次の朝に先日の夜中に書き上げた記事を読んでみてください。

 

次やることの骨組みを作って作業を終える

これまで夜に作業をしていた方が100%朝に作業をシフトさせることは現実的に厳しいでしょう。

朝早く起きることが苦手な人も多いでしょうし、これまで夜に作業をすることが癖になっている人と思います。

一気に朝の作業をシフトするのではなく徐々に朝に作業をすることを増やしていきましょう。

• 寝る前に次の予定の骨組みまで終わらせる
• いつもより３０分早く起床すること

寝る前に翌日にすることが明確になっていると、スーっと作業に入っていくことが出来ます。ここでぐたぐたしていると無駄な時間を過ごすことにもなります。

朝30分早く起床に関しては最初のうちは作業をしてもしなくても構いません。

これまで出来なかった自分の時間を満喫してください。アフィリエイトで自分の時間を使いすぎて心のゆとりがなくなっている人も多くいます。

自分の時間を使うことで『自分の時間』を持つことで、心に余裕が出来てきますので、まずは作業の前にあなたの心にゆとりを作ってあげましょう。

 

まとめ

私たちが人である以上、朝の脳の活動は夜よりも優れているということは変わりません。

確かに朝は眠いですし、起きるのはしんどいですが、眠い目をこすりながら夜中3時間作業を行うより朝に１時間頑張って作業したほうが、効率は格段にいいことはいうまでもありませんね。

徐々に朝型にシフトしていき、ゆくゆくは早寝早起きをできるような環境づくりをしていきましょう。